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曲棍球

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一、简介

曲棍球又名草地曲棍球,是奥运会项目中历史最为悠久和光辉的项目之一。曲棍球(Hockey)这一名称起源于法语,意思是牧羊人的棍杖。作为世界上历史最悠久的体育项目之一,曲棍球的出现要比最初的奥林匹克运动会早1200年或者更多。

二、起源

曲棍球运动起源久远,埃及的金字塔和古希腊的壁雕中都有类似曲棍球比赛的图像;中国唐代已流行“步打球”,其运动方式与当今流行的曲棍球相近。在17世纪,曲棍球是一种毫无规则的自由竞赛,那时100名运动员就在英国的街道上展开了混战。

现代曲棍球运动却是起源于19世纪初的英国,并于1908年伦敦奥运会首次成为正式比赛项目,1928年成为固定比赛项目,1980年增加了女子项目。从20世纪20年代开始的30年间,印度几乎垄断了所有世界冠军,夺得了从1928年到1956年共6届奥运会金牌。印度曲棍球历史上一共出现过5个巴比尔-辛赫,第一个辛赫率领印度队6-1击败荷兰队,夺得1952年赫尔辛基奥运会曲棍球男子金牌。

曲棍球在中国并不是很普遍,与篮球、足球和网球运动相比,打曲棍球的人要少很多。但这并不意味着曲棍球运动没有魅力。相反,在欧美青春电影里面,很多阳光又帅气的男主角都是曲棍球运动员。而在中国,也有越来越多的家长鼓励孩子们打曲棍球,因为曲棍球可以锻炼孩子的灵活性、柔韧性、协调性、耐力、体力、智商、意志力和胆量等诸多方面。有利于培养孩子吃苦耐劳的意志,以及团队合作精神,对于孩子们的身心发育很有好处。

无论是在冰面还是在草场上,曲棍球都是一种能帮你飞速健身的运动。想要每小时燃烧500卡路里热量吗?那赶快拿起球杆,比赛开始!

一场曲棍球比赛下来,每个运动员至少要跑2到3公里。当你尝试用你的曲棍击球进网的时候,你的手眼协调能力得到了提高。挥舞曲棍可以锻炼手臂,快速的奔跑和所有停顿的动作可以锻炼到双腿和臀部。如果感觉运动量太大了,那就放松一点,来一次半场曲棍球吧。

心脏虚弱的人绝对不适合打曲棍球。家长们最担心的,就是曲棍球运动的激烈撞击会让孩子受伤。实际上曲棍球运动是需要佩戴专业护具的,安全性其实要高于足球、篮球等其它集体竞技项目。

曲棍球是一项古老的运动、在国际广为开展的球类运动项目。距今已有数千年的历史了。古代曲棍球的先驱者姓甚名谁,虽然已无法考证,但是可以肯定距今三千年前,中国、波斯和印度等亚洲人民的喜爱。根据柏林体育出版社1981年出版的《曲棍球运动》一书中说:距今2697年前,中国的士卒就用棍和球进行过比赛,这是为人所知的。

最早的“考证”可以追溯到公元前2000年。在埃及尼罗河流域的贝尼·哈桑(Beny Hasson)发现的第十六个坟墓的壁画上,有两人相对而立且手持弯曲木棍彼此交互重叠,这很可能就是现代曲棍球运动的前身。另一个“证据”是1922年在雅典海岸防波堤上发掘的古代遗迹中,雕刻在坡壁上的一幅浮雕,描绘着6个球员参加一种类似曲棍球的游戏。浮雕中,4人持棍在旁站立,中央两位似做曲棍球的争球动作,与现代曲棍球的争球方式十分类似。

历史学家认为,曲棍球运动在许多国家的古文明时期就已经出现了。在中国、印度、波斯等国也有历史记载。依据推论,古代人类就曾以树枝和棍棒打击或滚动球状物,用以庆贺凯旋;或向固定的目标物滚掷石头,或用棍仗逗弄圆石滚转自娱。这些活动经过漫长岁月的演变和不断改进,渐渐演化成曲棍球运动。

我国古代的步打球比欧洲曲棍球的历史要早得多,大约在公元八世纪,东传到了日本。现存日本古都奈良正仓院北仓的一条隋唐时期的花毡上,就织有一儿童在作步打球的形象。这条花毡长236厘米,宽124厘米,花毡的图案由花朵和一作击球状的童子组成,击球的童子右手执一弯月形球杖,正在弓身曲腿作击球状,在其左方绘有一球。整个图案生动地表现了唐代童子击球的生动场景。因此,欧洲的曲棍球与中国的步打球之间应有着一定的渊源关系。

在埃及金字塔和古希腊壁雕上都有类似于现代曲棍球比赛的图像。中国在唐代就流行“步打球”(比赛时分两队,队员各持下端弯曲的木棍徒步击球,以击入对方球门多者为胜),其运动方式与现代曲棍球也相似,现代曲棍球起源于英国,1861年在英国出现了第一个曲棍球俱乐部,1875年英国成立了第一个曲棍球协会,1889年男子曲棍球比赛在伦敦举行。此后曲棍球运动逐渐传入英联邦各国。

三、竞赛规则

(一)比赛:曲棍球比赛是在两个11人的球队之间进行的,每个队的目的就是将球攻进对方的球门。比赛分为上下半场,每半场35分钟,进球多的队获胜。

除守门员以外,其他球员只能用球棍击球,如故意用脚或身体的其他任何部位击球都将被处罚。木制的钩形球棍的左侧为平面,右侧为凸面。球员只能用平面的一侧击球。守门员在射门区内可以用身体的任何部位阻止进球得分。

(二)比赛开始:比赛开始时,双方队长投掷硬币。获胜的一方选择开始进攻端,另一方则在中场开球。在下半场时,双方交换场地,上半场未开球的一方中场开球。

中场开球时,双方球员列于自己的半场,由指定的一个球员从中场点将球击向处在至少1米开外的一个队友。然后开球的一方努力将球攻向对方的球门,而防守方则尽力断球而转入进攻。进球得分后要由丢分的一方从中场开球,在每次补时开始也要从中场开球。

(三)比赛重新开始:如果球被击出边线,则由对方将球击向自己的队友而恢复比赛。如果球由进攻方球员击出端线外,则由防守方击球恢复比赛。

当双方同时犯规,球被射入球员的衣服里,或者比赛因球员受伤或其他原因而中断时,都要采取争球来重新开始比赛。争球的地点由裁判选择,但距离端线至少要14。6米远。球放在双方各一名球员之间,这两名球员将自己的球棒交替击向地面和对方球棒三次后击球。在争球时其他球员必须站在5米开外。

(四)惩罚性角球:如果防守球员无意识地将球击出自己一方的端线,则判给进攻方一个长角球,即由攻方球员在距角旗5米远处发球。

如果守方球员故意将球击出己方端线,则判给攻方短角球,即由攻方球员在端线上距最近一个门柱约9米处发处任意球,将球发给恰好在射门区外的队友而形成射门。守方可以有5名球员,包括守门员站在端线后,只要攻方一开球,他们立刻就可以向球的方向进攻。

(五)点球:当守方球员在射门区内利用故意犯规来阻止进球或阻止攻方球员得分时,判攻方罚点球。在射门区内非故意犯规阻止进球也可被判罚点球。罚点球时,将球放在距球门6.4米远的地方,守方只能有守门员防守,一名攻方球员将球直接球射向球门。

(六)得分:当球越过球门线而进入球门时就算得分。但是,唯独曲棍球,只有在射门区内射门才有效。当守门员违反点球规则而阻止进球时判攻方得分。

(七)危险动作:由于球(重量为156-163克,周长为224-235毫米)和球棒都可能产生危险,因此球员不能将球棒举过头顶或有危险动作。除射门外,球员通常不允许空中击球。由裁判来判断高于地面的球所产生的危险度。

(八)阻碍:与许多运动不同,在曲棍球中不允许球员用身体或球棒护球或阻碍对手击球。这样做或者以身体妨碍对方都被判为阻碍犯规。

(九)其他规则:如果守门员压在球上,可被视为阻碍犯规。如果一个球员故意犯规,行为不当或有危险动作,可受到警告(绿牌),暂停其比赛5分钟(黄牌)或逐出比赛(红牌)的处分。被替换下场的球员随后可重新参加比赛。比赛由两名裁判主持,他们分管各自半场的判决。

(十)比赛场:比赛场地的长度为91.4米,宽度为55米。中线横穿将场地一分为二。在每个端球门前各有一个距球门14.6米的弧,所形成的D形区域被称为射门区。球门的宽度为3.66米,高度为2.14米。

 


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